Joyce Visée | Praktijk voor lichaamswerk & coaching
Welkom!
Contact
06-10925009
Adres praktijk
Medicentrum Princenhage
Wethouder van Haperenstraat 36H
4813 AM BREDA
KVK: 94863660
Vanuit ontspanning en contact weer meer beweging in lichaam en leven
Lichaamsgerichte coaching
Wanneer alles in balans is, voel je je goed, heb je energie, zijn er geen fysieke pijntjes en gaat veel van wat je doet moeiteloos. Het stroomt!
Maar wat als het even níet meer zo lekker gaat?
Soms word je letterlijk en figuurlijk "stil" gezet door iets in je leven.
Of heb je fysieke of mentale klachten, voel je je onrustig, gespannen, burn-out of slaap je slecht.
Mijn aanpak is intuïtief en gaat uit van de wijsheid van het lichaam.
Ik ondersteun in het versterken van de verbinding met je lichaamswijsheid, zodat je beter kunt voelen en begrijpen wat je lichaam aangeeft.
Wat je bewust wordt, help ik je toe te passen in het dagelijks leven zodat er een fijne balans en samenwerking ontstaat tussen hoofd en hart.
Passende keuzes maken en stappen zetten die goed voor jou zijn, volgen!
Aanraking nodigt uit tot voelen - Cranio sessies
Cranio Sacraal lichaamswerk is een fysiek- energetische vorm die op meerdere lagen doorwerkt.
Een cranio sacrale ontspanningssessie brengt dat wat geblokkeerd is in het lichaam weer in beweging via het cranio sacrale systeem (van schedel, cranium, tot en met het heiligbeen, sacrum).
Door alles wat je in het leven meemaakt, kunnen er verstoringen ontstaan waardoor het lichaam uit balans raakt. Spanning of trauma, in welke vorm dan ook, kan zich vastzetten in het bindweefsel (fascia). Veel mensen zijn zich hier niet van bewust, maar na verloop van tijd kost dit steeds meer energie en kan het leiden tot lichamelijke klachten.
Zacht contact met het bindweefsel zorgt ervoor dat het zenuwstelsel kalmeert en het lichaam de ruimte krijgt om diep te ontspannen. Wat er in het systeem aanwezig is, krijgt de gelegenheid zich te uiten.
Door aandacht te geven aan wat in het lichaam is opgeslagen – fysiek, mentaal of emotioneel – kan spanning en stress losgelaten worden. Het lichaam wordt uitgenodigd op een natuurlijke manier te herstellen en in balans te komen.
Voor velen is dit een fijne ingang, waarbij het denken mag rusten en het lichaam (mij) de weg wijst. Ik bied ruimte waarin je aanwezig kunt zijn met alles wat er is, zodat je vanuit ontspanning en contact verder kunt.
